Oi meninas! Antes de tudo eu quero agradecer à todas vocês que estão seguindo o meu blog. Eu adoro o blog de cada uma de vocês e me baseio muito no que vocês fazem, então é meio que uma honra ter vocês por aqui!
Hoje eu pretendo falar sobre um dos exercícios físicos que eu estou fazendo e comentar um pouco sobre isso.
Como a maioria de vocês, acredito eu, eu já fui em várias academias e, por ser cheinha, sempre me senti incomodada perto daquelas pessoas super magras que só vão lá para manter a forma ou ganhar massa muscular. Por isso sempre que eu começava uma academia, largava um ou dois meses depois. Então um dia eu pensei: "será que existe uma academia só para mulheres?" e joguei no Google essa pergunta. A resposta que me apareceu não podia ser melhor. Existe sim academias só para mulheres, e, o melhor de tudo, tem 3 na minha cidade! Pesquisei à respeito das três, fui vê-las para conhecer o método e a que mais me interessou foi a Curves. O mais interessante dessa academia é que lá todas as mulheres se incentivam a malhar, a eliminar e a prosseguir com uma reeducação alimentar. Isso é muito legal! O próprio site da academia tem a participação de uma nutricionista que pode responder perguntas 24 horas por dia e até mesmo preparar cardápios para você - mas para isso você precisa ser aluna -, e todo mês ocorre uma pesagem, um acompanhamento para conferir a sua saúde e mais algumas coisinhas.
Eu acho que vocês não sabem, mas eu sou da região Sudeste. Eu pesquisei novamente e descobri que há Curves nessas cidades: Americana, Araraquara, Catanduva, Barueri, Campinas, Franca, Granja Viana, Guarulhos, Indaiatuba, Jacareí, Jundiaí, Osasco, Piracicaba, Ribeirão Preto, Santo André, São Bernardo do Campo, São Caetano do Sul, São Carlos, São José dos Campos, São Paulo, São Vicente, Taubaté e Valinhos. Caso você não more na região Sudoeste e queira conferir se há na sua cidade, vá ao site e clique na opção Localização.
Eu estou super empolgada com a academia! Eu estou deixando essa dica por aqui, porque eu estou me sentindo super confortável por lá, e gostaria que todas vocês tivessem a mesma sensação que eu estou tendo.
Vou postar algumas fotos que eu tirei clandestinamente da academia por aqui (e acho que uma ou outra eu apareço de corpo inteiro, então vocês podem ver como o meu corpo está nessas primeiras semanas de dieta).
(P.S.: como vocês podem ver, o locar é todo bem feminino!)
Me desculpem pelo texto gigantesco mais uma vez :/
Até logo!
Hahahha, que graça essa academia! Toda cor de rosa e lilás... Amei! Inclusive tem aqui na minha cidade, mas eu não frequento academias, então nunca me interessei.
ResponderExcluirE esse "lance" de academia é complicado... Se você parar para pensar grande parte das pessoas magras que estão lá já foram gordas. Pode ver que elas malham há anos! :)
Beijo e força!!!!!
Eu estou apaixonada por essa academia, e olha que eu sempre tive repulsa por qualquer coisa semelhante a uma! Então, nas academias perto da minha casa, só tem gente que vai lá para exibir o corpo e competir, então é meio desagradável ficar em um ambiente desses :( Obrigada por estar sempre comentando aqui :)
ExcluirOi xuxu!!!
ResponderExcluirAMEI a academia, mas não abro mão de ver uns seres (masculinos, claro) esculpidos pela natureza em plena forma... Dão um animo!!! hahahah (Que meu namorado não saiba disso) hahahaha, mas é bom para os olhos =P
Essa academia está parecendo um salão de beleza que a mulherada fica só na fofoca! hahahahahahaha
Eu adoraria fazer academia numa assim. Mas me diz uma coisa... Os funcionários e profes são só mulheres também?
Beijos Charmosos :**
Uma maravilhosa quarta chuvosa desde o Sul =)
diario-decidimudar.blogspot.com
Então, tem esse ponto positivo, né? Os homens... Mas eu ainda me sinto um patinho feio na lagoa, então eu passo de cabeça baixa e nem consigo admirá-los direito :( Quem sabe no futuro, quando eu estiver com os meus 68kg, eu não vá malhar perto deles? hahahahahaha Sim, as professoras são mulheres, e agem como personal trainer. Eu estou adorando! Eu ainda não fiz muitas amizades na academia, por isso eu ainda não estou de fofoca, mas quem sabe no futuro? hahahaha Obrigada pelo comentário Poli! :)
ExcluirCriaturaaaa se eu esperar eu chegar aos 68kg só começo a malhar ano que vem hahahahahahahaha Olhei o site da academia e aqui no Sul só tem em POA =( Muito longe para eu frequentar!!
ExcluirO importante é que estas malhando... Força, Fé e Foco!!!
Beijoooos
hahahahahahahaha Eu tenho que perder mais 15 kg para frequentar uma academia mais barata, e por isso vou malhar que nem uma louca nessa dai para poder começar a frequentar uma cheia de homens bonitos nas férias de Julho! hahahahahah Ah, que pena :( Mas eu sei que você vai achar um outro exercício físico! Força, fé e foco. Esse virará o meu lema ;)
ExcluirUal!Que luxo de academia!Eu acho que já lhe disse...mas em todo caso:eu não acho vc gordinha,mas já que vc se considera um pouco acima do peso.Boa Sorte,linda!
ResponderExcluirQuanto à academia...eu moro no Rio e não sou muito fã de musculação,bicicleta e afins.Por outro lado eu até frequentaria se fosse para fazer artes marciais,algum tipo de dança ou pilates.
Beijocas,amore!
Não é um luxo? Estou me sentindo uma VIP! hahahahahah Brincadeira! Ah, Adriana, muito obrigada, é ótimo escutar isso! Mas eu tenho esse problema com as minhas pernas e eu não consigo pensar como você - ainda! Eu faço pilates também, e se você começar a fazer aulas, eu sei que você não vai se arrepender, eu adoro. Mas eu faço mais pela postura e para alongamento do que para perder peso :/ Obrigada por comentar aqui ;)
ResponderExcluirQue coincidência não é Julia?
ResponderExcluirSó aumentaria mesmo se te dissesse que eu já fiz Direito e talvez conheça sua amiga,vai que ela também é minha amiga?
Montes Claros é um lugar pequeno!as pessoas sempre se conhecem!
amei seu blog!já estou te seguindo!vou te linkar para observar sua evolução mais de pertinho!
abraços e muita Sorte no processo!
Você já fez Direito? Meu Deus, só falta você conhecer essa minha amiga. Ela chama Bárbara Gusmão e é um doce de pessoa! Se você conhecer ela, dê vários beijos nela por mim!
ExcluirAh, que bom que você gostou do meu blog, porque eu adoro o seu e sempre sigo de pertinho também! :D
Ai que academia linda, bom demais ficar a vontade pra malhar, né??? Eu só me matriculei numa academia uma vez e senti tudo que vc falou no começo do post, nunca mais voltei, né??? Por isso que é bom uma que só tem mulheres, vc não precisa ficar coom vergonha dos gatos saradões que tem por lá... rsrs
ResponderExcluirBeijos