segunda-feira, 19 de março de 2012

Segundona

Segunda-feira é o dia mais desanimador da semana. Pelo menos eu tenho um motivo. É aquele dia em que eu não paro quieta um segundo - para vocês terem noção, eu estou digitando tudo isso do computador do escritório do meu avô na Faculdade. Daqui a pouco eu vou correr de volta para casa, colocar minha roupa de ginástica e ir para a academia. Mas hoje eu já fui buscar exames, pilates, supermercado, floricultura, e mais alguns lugares. Preciso de fôlego.
Como vocês viram, eu fui ao supermercado de novo... Mas eu fui com a minha mãe, para comprarmos algumas coisas que eu não vou comer, mas ela acabou sendo boazinha e me deu duas coisas de presente: dois pacotes de arroz integral e um de macarrão integral. Eu acho que não dá para ver muito bem na foto (e me perdoem por não ter colocado nem um efeitinho para dar uma melhorada, mas como eu já disse, não estou em casa), mas o macarrão é Fusilli 8 grãos. Eu já decidi como farei o meu macarrão no meu final de semana... Para fazer o molho, eu vou precisar de uma cenoura, cebola, alho poró, e talvez - bem talvez - frango desfiado. Eu já tinha dito que eu prometi cozinhar uma vez por semana uma comidinha leve para a família, não disse? Se der certo, eu trago a receita e os procedimentos para vocês, garotas! Mas vamos parar de falar de comida, porque isso me deixa com água na boca e eu estou contando os minutos - 28 exatos minutos - para o meu lanche da tarde. Nhamy.
Agora o assunto fica mais pesado, literalmente.
Hoje de manhã eu fui para a aula de Pilates, que muita gente acha que é aula de alongamento de rico, e aproveitei para tentar tirar uma fotinho aqui e uma fotinho acolá, para vocês conhecerem a sala de tortura que eu visito de 2/3 vezes por semana e desmistificar o que todo mundo diz. Pilates é sim um pouco mais caro, mas nós estamos acostumados a gastar tão pouco em academias, algo em torno de R$40 a R$100 reais, que quando vemos algo um tanto mais caro, já falamos que é só a classe alta que frequenta. Eu consegui um ótimo desconto com a minha professora, de quase R$50 reais, e não largaria o Pilates hoje por nada no mundo. Já faço aulas há quase um ano, e adoro. Para quem não sabe, Pilates, de acordo com o site cyberdiet: "fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações (...) assim, a força, a tonificação e o alongamento são trabalhados de dentro para fora do corpo, tornando-o forte, bonito, saudável, harmonioso e elegante."
Agora que eu estou fazendo academia, eu vejo o quanto é importante ter um conhecimento do meu corpo e ter uma certa postura para conseguir realizar os exercícios com perfeição. Eu conversei com uma amiga minha e descobri que muitas academias estão oferecendo aulas de pilates gratuitas, e, se vocês puderem, garotas, aproveitem a oportunidade! Como nós não somos esqueletos humanos como 99% das pessoas que praticam pilates são, você vai ver que no começo você terá dificuldade de equilíbrio e até mesmo de coordenação motora, mas depois de algum treino, você começa a aperfeiçoar tudo, e é muito bom! Eu recomendo e espero que pelo menos uma de vocês tenha a possibilidade de fazer uma aula.
Agora eu preciso ir, depois de ter falado mais do que deveria... Faltam 15 minutinhos para o meu rango da tarde e eu ainda preciso correr até o estacionamento para encontrar a minha barrinha de cereal, e depois correr para a padaria e comprar um chá. Pernas para que te quero.
Obrigada por todos os comentários do post passado! Ainda estou desfrutando o meu quilo a menos. De noite, quando eu voltar da Faculdade, responderei todos, okay?
Força meninas, que a semana está só no começo...

10 comentários:

  1. Oi, Ju!

    Dia corrido hein?!
    Minha mãe está fazendo pilates... Quero fazer uma aula experimental, mas ainda não tive a oportunidade =S

    Beijos Charmosos :**

    Que aproveite ao máximo essa semana maravilhosa que iniciou!

    diario-decidimudar.blogspot.com

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    1. Nossa, ontem eu suei frio, mas no fim do dia eu tombei na cama e dormi como uma princesa! hahahahaah Ah, faça uma aula experimental sim Poli, vale a pena! :)

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  2. Oi Juuu, estou cansada por você! Apesar que o meu dia não é tão diferente do seu, não... Segunda-feira é um sacoooo! hehehe

    Esse macarrão é ótimooo... Eu gosto bastante!

    E quando eu malhava na academia (há 2 anos atrás), também fazia pilates, e a aula era de graça... Inclusa na mensalidade! Adorava! :)

    Beijinhos e uma ótima semana! Força, fé e foco.

    Conte comigo!

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    1. Eu preciso arranjar um apelido para chamar você. Daqui a pouco eu vou chamá-la de Vi, pelo vinte, porque eu acho tão chato ficar só falando: querida, amiga, flor, amor e essas coisas :(
      Eu preciso experimentar esse macarrão, mas só no sábado :(

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  3. Então Ju, eu tenho isso, mas não tão severo, sabe? Eu recuso sempre, até que eu nem sinto vontade de tomar refrigerante, pra mim, não é dificuldade nenhuma! Mas eu vou começar a fazer isso, e ganhar uns mimos pra mim.

    Ah, nossa, eu sou LOUCA pra fazer pilates ou spinning. Mas me falta tempo, e arranjar um lugar nessa cidade que não seja tão caro. :( Por que, o spinning é bastante caro aqui. :I Enfim, estamos juntas nessa. FORÇA!!

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    1. Para mim também não é dificuldade nenhuma, e isso é ótimo, né? Porque muitas de nós sofremos pela falta de refrigerante ou/e fritura, mas eu só sinto falta MESMO é de massa :(
      E mimos é sempre bom. Sempre, sempre, sempre bom.
      Spinning eu nunca fiz, então eu nem tenho ideia do preço, mas eu tenho certeza que se você procurar, você vai achar uma aula de pilates com um preço razoável!

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  4. Sou louca para fazer pilates,mas ainda não coube no orçamento!Fiz até um post sobre o assunto,pois estava muito motivada e queria saber mais informações a respeito.
    Adorei suas comprinhas,eu já estou comendo o arroz integral.Beijos e uma ótima semana!

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    1. Mas eu sei que uma hora vai caber no orçamente Adri! Ah, que legal, se eu tivesse blog na época, eu provavelmente teria contado para você as minhas experiências!

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  5. Menina haja perna pra tudo isso mesmo... Heheheh!! Fico feliz por estar dando conta do recado, com tudo isso pra fazer. Não perde o foco, e adorei as dicas de tudo... Uma ótima semana pra ti! Beijos!!

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    1. Lê, acredite, eu tenho muita perna! Na verdade, são as pernas que eu estou tentando diminuir, então eu tenho meeesmo que fazer uma pancada de exercícios! hahahahahah

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